Développement à long terme et gestion de la charge d’entraînement – Kinésiologie

Cette formation permettra de mieux comprendre la planification de l’entraînement à long terme, l’équilibre entre charge et récupération, ainsi que les bonnes pratiques favorisant la performance et la prévention des blessures.

Centre communautaire du Domaine-Vert-Nord

17530, rue Jacques-Cartier, Mirabel (QC) J7J 2A9

19h00-20h30

Conférencier: Charles-Mathieu Lachaume