Engagement communautaire
Guides des saines habitudes de vie
On s'voit au Sommet!
Les guides On s’voit au Sommet! sont conçus pour soutenir les athlètes et leurs parents dans l’adoption de saines habitudes de vie favorisant un développement sportif et personnel durable.
Axés sur trois thématiques clés – la santé mentale, la nutrition et le rôle du parent d’athlète – ces outils offrent des conseils concrets et accessibles pour naviguer chaque étape du parcours sportif. Que ce soit pour mieux gérer la pression, adopter de meilleures habitudes alimentaires ou soutenir son enfant dans son cheminement, ces guides sont une ressource précieuse pour favoriser la réussite à long terme.
PAUSM
Plan d'action organisationnel d'urgence en santé mentale
Ce plan d’action organisationnel d’urgence en santé mentale est créé pour aider les organisations sportives à gérer de manière rapide et efficace les urgences en santé mentale.
Cet outil de travail permet d’identifier, d’évaluer et d’orienter les athlètes vers les bonnes ressources lorsqu’ils rencontrent des problèmes de santé mentale. Il vise à établir une équipe d’intervention d’urgence (membres du personnel, entraineurs, membres contractuels) pendant et après une urgence en santé mentale. Il incite les organisations sportives à établir leur propre plan d’action en matière de santé mentale.
BArometre TAC
Baromètre d'auto-évaluation d'un trouble de comportement alimentaire (TCA)
Le Baromètre TCA a pour objectif de favoriser la reconnaissance précoce des signes et indicateurs de troubles alimentaires chez les athlètes. Il permet d’évaluer l’évolution de la relation d’un athlète avec la nourriture et de repérer les comportements à risque avant qu’ils ne deviennent problématiques.
Capsules éducatives
Ma boîte à lunch en santé
Les capsules éducatives Ma boîte à lunch en santé sont conçus pour approfondir la compréhension de l’alimentation équilibrée et adaptée à un mode de vie actif.
En offrant des conseils pratiques pour faire des choix éclairés à la maison, à l’école ou dans un contexte sportif, le CDESL souhaite soutenir les jeunes et leurs parents dans une approche simple, éducative et positive visant le bien-être global de la communauté.
Cours de Littératie Physique
Apprendre à bouger en s’amusant!
Ce programme d’activités est spécifiquement conçu pour développer les habiletés motrices et sociales chez les enfants âgés entre 3 et 11 ans. L’objectif est de favoriser leur développement moteur et cognitif, de renforcer la confiance en soi et les compétences sociales, d’encourager la créativité, et de promouvoir un mode de vie sain et actif.
En mettant l’accent sur l’apprentissage par le jeu, les ateliers offrent aux enfants la possibilité de développer des compétences essentielles de manière ludique et stimulante, tout en favorisant leur bien-être global.
Notre engagement
Excellence Sportive Laurentides offre aux organismes communautaires de la région une occasion unique de concevoir et de mettre en place des projets visant à améliorer le bien-être collectif, à favoriser l’inclusion sociale et à renforcer les liens au sein des communautés locales.
Grâce à ce soutien, ces organismes peuvent ainsi contribuer à la réalisation d’initiatives novatrices et porteuses de changement dans la région des Laurentides.
Notre clientèle cible
- Les centres de pédiatrie sociale, les maisons des jeunes et les maisons des parents
- Les villes et les municipalités qui offrent un programme des loisirs aux citoyens
- Les écoles primaires et les groupes scolaires
- Les camps de jour
